狗狗美容描述：：有些人正在受到性病的困擾，生殖器皰疹是一種常見的性病，近年來該病的發病率非常高。生殖器皰疹主要通過不潔性生活引起，不少女性朋友不幸感染上了這種病，女性朋友得病后要盡早去醫院治療，平時要做好護理措施。 　　女性生殖器皰疹要怎樣護理： 　　1、生殖器皰疹患者應該在治療期間禁止性生活，以免再次誘發該病，影響治療效果。另外，還要注意避免過度勞累以及外部創傷這些常會誘發該病復發的因素。做好日常的護理，規律起居并注意保證良好的睡眠質量。少吃辛辣刺激性食物，以免加重病情。 　　2、保證充足、高質量的睡眠。機體在休息的狀態下，才有時間進行自我調整，修復受損的組織、細胞，抑制吞噬破壞人體的細胞核微生物，因為如果是睡眠不佳的患者，必要時可選擇一些助眠藥來幫助睡眠。 　　3、清淡飲食。對于生殖器皰疹的患者來講，食物的攝入也要盡量避免刺激性的食物，以清淡飲食為宜，酒、咖啡、肥肉、油炸及燒烤的食物、巧克力、奶油蛋糕、糖果、碳酸飲料等均可刺激皮膚。 　　4、適度鍛煉。適度的鍛煉可以提高機體免疫力，對疾病的早日康復很有利，但需要注意的是，過度鍛煉不但不能提高免疫力，還可降低免疫力，所以鍛煉也要根據自身情況。 　　5、生殖器皰疹會誘發其他類疾病，尤其是女性患者通常會誘發一些婦科疾病。因此，除了常規的治療以外，還應注意做好婦科方面的健康檢查。而對于患者本人而言，積極了解如何有效治療生殖器皰疹的知識信息，是很有必要的。 　　患者要注意個人的生活衛生，不要隨便使用別人的生活用品，避免把疾病傳染給別人。生殖器皰疹容易反復復發，女性患者要去正規醫院治療，這樣能降低該病的復發率。女性患者要養成良好的個人習慣，注意保持心情的放松。