犬貓遛狗描述：：過敏性鼻炎的預防辦法有哪些 　　西安耳鼻喉醫院周末上班不，過敏性鼻炎的出現是會讓我們的鼻部健康受到嚴重影響的，會出現嚴重的鼻塞癥狀，而且流膿涕，給患者帶來非常多的危害，導致他們出現頭痛的癥狀，因此大家要積極的進行過敏性鼻炎的預防工作，一起來看看過敏性鼻炎的預防。 　　過敏性鼻炎或過敏性鼻炎，也稱為過敏性鼻炎，通常發生在過敏性和呼吸系統過敏的鼻粘膜常見形式，有時和支氣管哮喘。本病的發病率在近20年來先后在熱量顯著的增加，特別是在發達國家，發病年齡為主青壯年，但現在發現，孩子們也比較常見。雖然疾病的發病率曾在性別上無顯著差異，但雌性激素會加重過敏。 　　有過敏家族史，患有哮喘疾病本身，或接觸過敏原，如花粉，塵螨，動物皮屑，化工等是過敏性鼻炎的高風險人群。由于感冒，睡眠不足，過度疲勞，病毒感染，導致免疫力的下降，或者是因為這一天是寒冷，室內通風，少機會，導致室內過敏原濃度的增加，也易引起過敏性鼻炎。預防過敏性鼻炎的可從以下幾方面開始。 　　1。隱藏。該過敏原。當過敏不及時，比較好的盡快離開這個環境。若患者出現鼻塞嚴重到必須著嘴呼吸，比較好的立即去醫院就診。同時，室內要經常通風換氣，減少過敏原的濃度。 　　2。洗凈，冬季是過敏，感冒是過敏性鼻炎的常見原因。可以每天在冷水洗練洗臉，鼻，擦拭身體，與脫敏至身體的這些冷刺激的幫助下，增加了冷空氣的耐受性，減少過敏攻擊。 　　3。練習。適當加強戶外運動，天氣晴朗，能提高機體免疫力，提高抵抗力的能力的過敏原，減少病毒感染。 　　4。吃。少吃生冷食物少，多吃富含維生素的食物。過敏一些易引發食物，口感比較好的食物。