寵物照護描述：：前列腺炎是男性常見的生殖系統疾病之一，前列腺炎容易反復，不容易有效治好，因此做好預防措施更為重要。想要減少患上前列腺炎的機會，要注意做好以下這些預防措施。 　　前列腺炎的預防措施 　　1、日常生活中要注意包皮是否過長，包皮過長要及早做包皮環切手術，避免細菌藏匿在包皮中引起感染。 　　2、注意個人衛生，保持會陰部位的清潔，每次性生活后要及時排尿、清洗外生殖器。 　　3、如果身體其他部位出現感染病灶要及時治療，避免細菌經由血液進入前列腺。 　　4、樹立正確的性觀念，夫妻生活要適度，避免性生活過頻而引起前列腺充血，但也不要長期禁欲。 　　5、日常生活中多喝水，避免憋尿，保持尿路通暢，這樣有助前列腺分泌物的正常排出。 　　6、日常注意增減衣物，少穿緊身褲、牛仔褲，內褲選擇透氣性好的棉質內褲。 　　7、避免坐和長時間駕車，以免擠壓前列腺造成血流不暢。 　　8、養成良好的生活習慣，戒煙酒。 　　9、日常飲食少吃油膩油煎的食物，可以多吃鮮果蔬菜、堅果等，也可以多吃含鋅量高的蘋果，對預防前列腺炎有很好的幫助。 　　10、進行適當鍛煉，如打太極拳、散步等都能改善前列腺組織的血液循環，還能增強機體免疫力。 　　前列腺炎危害 　　1、影響生育 　　長期的慢性炎癥，使前列腺液成分發生變化，前列腺分泌功能受到影響，進而影響精液的液化時間，精子活力下降，可以導致男性不育。 　　2、影響性功能 　　由于疾病長期未能治好，各種癥狀和不適在性交后加重，或直接影響性生活的感受和質量，對患者造成一種惡性刺激，漸漸出現一種厭惡感，導致性功能障礙、早泄等現象。 　　3、易引起感染 　　人體前列腺中含有一種抗菌物質，叫前列腺抗菌因子。當前列腺發炎時，這種抗菌因子減少，故而容易引起感染。前列腺炎引起的感染可導致急性尿潴留、急性精囊炎或附睪炎、輸精管炎、精索淋巴結腫大或觸痛等，嚴重時可發生腹股溝痛或腎絞痛。 　　4、導致慢性腎炎 　　甚至會發展為尿毒癥。前列腺炎如不及時治療，可導致前列腺增生，對膀胱出口進行壓迫，使尿液不能有效排空，出現殘余尿。殘余尿是細菌繁殖的良好培養基，加之膀胱粘膜防御機制受損，故極易導致尿路感染如腎盂腎炎等，此時如治療不有效，由腎盂腎炎、腎積水等，進而發展為腎炎，發展為尿毒癥。