寵物疫苗描述：：孩子的身高基因決定8成 別放棄！13個方法讓男生增減7.5公分、女生增減6公分 孩子的長高秘密？3歲前就要努力 1.充足睡眠是身高發展關鍵 2.大塊肌肉運動激發生長激素持續分泌 3.曬太陽才能促進肌肉骨骼成長 4.咖啡因借由干擾孩子睡眠，而影響身高 5.糖分會抑制生長激素分泌 6.類固醇藥物會影響兒童身高 7.謹慎使用轉骨方，當心副作用 8.環境荷爾蒙（塑化劑）會造成性早熟、提早停止生長 小孩很矮長不高！兒科醫師提醒：長太矮要注意睡眠、運動、塑化劑危害 9.攝取足夠熱量，供應成長代謝需求 10.攝取足夠優質蛋白質，供應肌肉和骨骼成長 11.攝取足夠鈣質，幫助骨骼成長及生理機能正常運作 12.攝取足夠維生素及礦物質，促進成長和發育 13.生長激素注射，通常費時數年 孩子像爸爸或媽媽比較多？7大專家實證的遺傳真相，看完只能默默跟孩子說對不起了 發表評論