寵物護理描述：：很多小朋友都有挑食、偏食的壞習慣，這不僅會影響孩子的體重和抵抗力，還會影響孩子的生長發育。中國預防科學院兒童營養專家調研結果表明，我國大約2/3的兒童，有偏食和拒絕吃某些食物的習慣，因而容易導致身體缺乏一些必需營養，成為現代“營養不良兒”。這是一個需要家長重視的問題，因為如果長期以往如此下去，很有可能就會導致孩子的健康出現問題。缺乏微量元素對身體影響真的有這么大嗎？ 　　研究證明，微量元素缺乏和比例失調都可導致黑色素細胞合成障礙。其中以銅和鋅對白癜風的關系密切。 　　銅 　　銅在體內代謝中伴有重要角色，是人體不可缺少的一種微量元素，尤其是黑色素合成中，被稱為酪氨酸酶的激活劑。人體內缺乏銅元素，會導致酪氨酸酶活性降低，酪氨酸酶活性降低黑色素合成勢必減少，從而使皮膚變白。而且有研究表明，在白癜風患者的血清中，銅氧化酶的活性低于正常人。 　　鋅 　　鋅也是人體必不可缺少的微量元素，鋅元素參與多種酶合成，缺鋅會導致含鋅酶活性降低。研究發現，白癜風病人血清鋅和發鋅的值明顯低于正常人。這也說明，白癜風的發病與鋅元素的缺乏有密切關系。鋅離子是蛋白質合成的關鍵因素之一，我們知道黑色素的前身就是蛋白質，因此鋅離子的缺失也會造成患者體內的黑色素的合成。 　　專家提醒：“因為兒童年齡較小，發育尚不完全，所以不能盲目用藥。現在市面上銷售的很多藥物含激素，長期服用對兒童成長發育不利。” 　　1、家長以身作則 　　正確的示范可以幫助孩子養成良好的飲食習慣。首先家長要做一個好的榜樣，自己不要偏食。 　　2、巧妙的膳食安排 　　經常變化烹調方式，注意食物的顏色搭配， 試著把食物做成一些可愛的形狀，可以在孩子喜歡吃的食物中加入他不喜歡吃的食物。 　　3、控制零食 　　注意吃零食的時間，避免在正餐前后半小時到一小時內食用。每天的零食量應該適當，不宜吃得過多。 　　偏食是一種不良的攝食習慣，可導致某些營養素攝入不足或過剩，影響孩子的生長發育和身體健康。不只是白癜風，一些生活方式相關疾病如肥胖、脂肪肝、糖尿病等就有可能是長期偏食肉類等葷食、不愛吃蔬菜造成的。所以，家長一定要注意兒童的飲食習慣，及時糾正偏食、挑食等壞習慣。