貓咪心理描述：：為應對春季白癜風復發高峰期，青島白癜風診療中心將于3月20日-21日開展“健康中國2030山東百名白癜風專家引進計劃暨第71期北京白癜風專家聯合會診”，幫助廣大白癜風患者順利度過復發高峰期，針對性的給予抗復發治療方案。屆時特邀首都醫科大學附屬北京醫院鄭玲玲教授攜手院內專家聯合會診，助力春季白癜風科學規范診療，幫助更多白癜風患者早日復色。 曾有學者統計分析了773例白癜風患者，發現約有90%以上的患者，其白斑的發生、加重與季節因素有關，特別在春末夏初這段時間較易發生新白斑。其中%患者在暴曬后發病，而且初發部位均在暴曬部位。 　　為什么太陽暴曬容易誘發白癜風 　　人們在暴曬陽光之后，一則由于黑素細胞功能亢進，促使其消耗而早期衰退；二則可能是由于細胞本身所合成的黑色素的中間物質過度產生或積聚而損傷黑素細胞，從而發生白斑。紫外線強烈的夏天就成為了白癜風的高發季節。 　　如何預防暴曬 　　把握時間 　　對時間要有所把握，11點到2點的太陽比較暴曬。而夏天早上8點到10點，下午的3點到5點比較好，以防患者中暑。適量的曬曬太陽，會幫助患者進行白癜風的治療，不過患者一定要把握好曬太陽的時間和方式，千萬不能長時間接受陽光的直射，否則會起到反效果。 　　選擇溫和的防曬霜 　　防曬是人們日常生活中不可或缺的東西。白癜風患者的皮膚脆弱，因此在選擇防曬霜時，應結合皮膚質量和狀況，選擇合適的防曬霜，盡量選擇純植物，新鮮氣味的產品，避免因添加物質引起皮膚刺激性。 　　出門盡量避免強光照射 　　白癜風患者要減少外出，外出時盡量選在陽光不充足的時刻。原因是適當吸收紫外線會在一定程度上促進體內黑素細胞的活性，即可以促進黑色素的產生。但是，過度只會由于功能亢進而導致黑色素細胞的早期死亡，這不利于黑色素的合成。因此，避免陽光直射至關重要。 　　曬傷了之后如何處理 　　冰塊鎮靜皮膚 　　對于日曬后患者疾病位置出現紅腫、發炎的癥狀還可以用冰冷敷。把碾碎的冰塊包在紗布里，放在面部、脖頸、眉頭、胸口等被曬傷的部位，使其充分冷卻，從而使得炎癥和紅腫癥狀得以有效的控制。 　　牛奶冷敷 　　將牛奶放進冰箱，在4-10攝氏度的溫度下冷凍，十幾分鐘之后，用干凈的紗布或者小毛巾放入冰牛奶中，浸泡之后拿出來稍微擰干，以不滴水為宜，然后外敷在曬傷的皮膚上。 　　清潔皮膚 　　如果您的皮膚處于曬后的紅腫或者是干燥狀態，也或者是已經有脫皮的跡象，您需要做的也很簡單，方法是清潔用品要和肌膚的PH值適合的就行。防止刺激肌膚。 　　護理工作不能忽視 　　在皮膚曬傷癥狀緩解之后，還應當立即給皮膚補充水分，以防皮膚出現緊繃、干澀的現象。在洗澡的時候，白癜風患者應當使用一些保濕型強的泡沫式面霜外敷，過一段時間之后再洗掉。然后，在曬傷的皮膚上涂抹保濕型的潤膚乳，手掌搓熱，輕輕按壓皮膚，促進皮膚更好的吸收水分。 　　青島白癜風醫院溫馨提醒：白癜風患者無論什么時候都要重視防曬工作，盡量不要在陽光強烈的時間短出門，出門前一定要戴好帽子，穿上防曬衣物，涂抹防曬霜，帶上遮陽傘。春季和秋季也要注意防曬，同時注意保護好皮膚，避免出現外傷，以免皮膚出現感染，會加重病情。即將軍訓的白癜風患者好不要參加，同時保護好自己的皮膚，不要受外傷加重病情。