寵物海綿球描述：：脫發是一種常見的疾病，脫發的問題比較難纏，頑固易復發，雖然不會對患者身體造成很大傷害，但也能夠嚴重影響到患者的形象，給患者的心理造成很大的傷害.那么，我們改怎么樣預防脫發呢？下面我們就來具體的了解下. 　　一、勤洗發：注意保持個人的衛生，每隔2-3天一定要清洗頭發，洗發時溫度以40度為宜，同時可輕輕的按摩頭部，這樣既能使頭皮和頭發清潔，還能促進頭部的血液循環，有利于頭發的健康生長發育. 　　二、空調要適宜：生活中很多人長期的使用空調，而空調吹出的暖濕風或冷風，都可能引起頭發脫落的癥狀，希望大家能引起重視，盡量減少空調的使用. 　　三、不用尼龍梳子：人們在梳頭時如果使用尼龍梳子，在梳頭的過程中容易產生靜電反應，對頭皮和頭發都有刺激性，不應選擇使用，應選擇木梳和牛角梳，這類材質有利于頭發的健康. 　　四、節制飲酒：生活中很多人喜歡飲酒，而過多的飲酒會導致頭部產生大量的濕氣，會損傷發根和毛囊的健康，容易導致脫發癥狀，大家應盡量的節制飲酒. 　　大家在看完以上的內容后，希望大家都能夠注意一下，避免該疾病的發生.如果大家還有任何疑問的話，可以和我們的在線醫生進行在線詢問.