狗狗專用護腳套描述：：青春期長了痘痘很正常，但是可怕的是遇到手殘黨留下難看的痘坑痘印！不是所有的痘坑痘印都是可以消退的，這還與個人體質、護理手段等多方面原因有關。如何判斷青春痘是否可以自己消退呢？ 　　成都錦一醫院去疤痕專家指出，痘坑痘印一旦形成，自己消退可能性小，需根據具體情況而定，患者可到院檢查確定。 　　痘坑是一種由于感染發炎或外力擠壓所致的臉部皮膚疾病。其原理在于過度堆積的皮脂分泌物在外力的作用下，被強制擠壓到體外。如果過程中損傷皮膚真皮層，便會留下凹陷的疤痕，所以痘坑一旦形成一般不會消退。 　　痘印的祛除要看具體情況而定，如果是表面平整的話，是色素沉著，這種表淺的疤痕是短期性的，過段時間自己可以恢復。如果損傷真皮層遺留疤痕，這種情況就得用方法來治療了，用外擦的藥物或是等待都是沒有作用的。 　　痘痘肌膚如何有效的預防痘坑、痘印 　　1. 嚴禁過度清潔和自行擠痘 　　成都錦一醫院去疤痕專家指出，雖然清潔用品能去除皮膚表面的皮脂，但并不能減少皮脂產生，而且還有可能促進皮脂分泌。過度清潔、摩擦刺激、擠痘可能會使粉刺破裂、炎癥擴散而加重痤瘡，更容易留下痘印和痘疤。平時應注意不要過頻洗臉，注意輕柔。 　　2.調整飲食習慣。 　　少吃油膩、甜食和乳制品，多吃蔬菜水果，注意保持大便通暢等。 　　3.調整作息習慣 　　.心情會影響長痘，要注意睡眠充足、情緒輕松、愉快等。