貓咪健康食品描述：：咽部干癢，灼熱，有疼痛感，吞咽時加重;有異物感;總感覺有痰，吞不下去，吐不出來。這是一種什么樣的體驗？ 　　哪些人群容易患咽喉炎？ 　　1、長期吸煙喝酒的人 　　煙酒等物，經常刺激咽喉，容易使之病變。 　　2、有鼻炎、鼻竇炎的人 　　同作為呼吸系統的一部分，鼻子和咽喉是相通的，會相互影響。有鼻炎的人，分泌物會倒流，使得咽部受到感染，因此鼻炎患者也會經常感到咽喉不舒服。 　　3、經常用嗓子的人 　　像教師、歌手、主持人、銷售這些職業的人，需要經常使用嗓子，甚至經常一天下來都在講話，使得嗓子不舒服，很容易演變成慢性咽炎。 　　4、口腔有炎癥的人 　　口腔內有炎癥，像牙齦炎、牙周炎，會有大量細菌存在，咽喉又離口腔很近，所以這些病菌一旦蔓延到咽部，就有咽喉炎的威脅。 　　5、其他 　　工作環境粉塵多，有刺激性味道，免疫力下降等這些人群也是比較容易招惹上咽喉炎的。 　　預防咽喉炎，就用這5招 　　1、不要刺激咽喉 　　抽煙喝酒是傷害咽喉的，因為它們既刺激咽喉，又使機體功能受損，所以戒掉。 　　2、注意保暖，預防感冒 　　一感冒喉嚨是容易中招的，冬天咽喉部的粘膜容易受到刺激，所以要注意及時添衣，預防感冒。 　　3、保持咽喉的滋潤 　　及時補充水分，多喝溫開水，保持通風環境，多吃潤喉水果，例如梨、甘蔗、石榴等。 　　4、運動鍛煉 　　很多疾病都是細菌引起的，要預防咽喉炎，就得讓自己身體抵抗力更強。 　　5、及時治療 　　如果感冒了，咽喉不舒服了，要及時治療，不要久拖成疾，引發更嚴重的問題。 　　也許很多人對耳鼻喉健康還存在著很大的認識誤區，認為鼻炎、咽炎這些只是小毛病，忍忍也就過去了。于是抱著久拖不治的態度，終導致病情加重，這實在得不償失！不管什么疾病，及時治療，才是收獲健康直接有效的途徑。