寵物服飾描述：：你知道嗎？產婦進入產房后是否順利，與“開十指”的過程也有關系。 若在開十指這一過程耗時太長，等到正式分娩時往往已經筋疲力盡。經常有人問小編，同樣是懷孕生娃，有些女性開十指用幾個小時，有些人則要等上10小時以上呢？這里面大有學問。 準媽媽“開十指”太慢，進產房后也很遭罪 還得生完小糖果時，房間里有一位很年輕的孕媽來待產，剛剛住進醫院時信心滿滿，覺得自己平時力氣很大生娃一定很快，卻不想卡在了“開十指”這一關。 只見醫生每隔一段時間就來看看她的情況，她去內檢回來后總是著急地問：“為啥我開十指這么慢啊”！ 宮縮的疼痛一陣陣襲來，她卻堅決不打無痛，等待將近15個小時才被推進產房。據她自己回憶，她又困又累分娩過程中甚至快睡著了，醫生都感嘆這種情況少見。 為何有些準媽媽“開十指”很慢？多是以下幾個原因 開十指一般指女性待產過程中的開宮口，十指不是代表10根手指那么寬。而是等待女性開宮口至10公分足以讓胎頭順利通過。 整個過程一般需要6~8小時，但快的人可能在幾十分鐘內就開十指，慢一些女性甚至需要24小時，開十指慢往往有以下幾個原因。 ▼ 超過預產期還沒發動 當到預產期胎寶還是遲遲沒有發動跡象，可以選擇剖腹產也可通過催產，只是在這種情況下開十指的過程更慢一些。因此，準媽媽在臨近預產期一定要按時產檢，不要覺得晚幾天無所謂就傻傻等待。 ▼ 初產婦、遺傳媽媽的體質 在其他條件都相同的條件下，第一次懷孕分娩的女性開宮口相對慢一些。從一指到全開，用時12個小時是很常見的。 不過初產婦之間也有天生的差距，通常與她的媽媽有關，女性開指速度、分娩速度以及對疼痛的忍耐力，很大程度上會隨母親。準媽媽在懷孕時可詢問母親當年的情況，做好心理準備。 ▼ 緊張和害怕的情緒導致開指慢 等待開指期間，準媽媽的情緒也很關鍵。在這過程中情緒過于緊張、希望開指卻又害怕進產房等情緒，會導致女性身體釋放腎上腺素。 從外在看不出什么差別，但這個因素會間接減少女性正常宮縮次數，進而影響“開十指”速度。 ▼ 胎位和宮縮的問題 宮縮有一股將胎兒往外推的力量，這樣胎兒的頭也能起到將宮口頂開的作用。但當胎位不是很正的頭位，再加上宮縮力量小，則會導致準媽媽開指過程特別漫長。 避免耽誤正式分娩，這樣做少遭罪 由上可知，開指時間雖然無法完全由自己說了算，但可以通過一些方式盡可能加速，讓開指過程不那么遭罪，不耽誤正式分娩過程。 首先，做好身心準備 無論開十指用時長短，只要在正常范圍內，且大人和孩子都安全健康就好。不要在這個過程中一直糾結和害怕，這是心理上的準備。 身體上的準備則，別等到發動了去醫院，結果一問三不知。在臨近預產期時就要做好仔細檢查，生娃時將檢查結果帶去，方便醫生做初步判斷。 其次，在醫生的指導下動一動 等待開十指的過程中雖然很痛，但適當走一走有利于快些開指。可以在醫生的允許和強度指導下，走一走、坐一坐分娩球。 最后，可以打無痛減輕痛苦 好多人知道無痛卻不敢、不舍得用，其實無痛會給女性身心上帶來幫助和放松。 在體力上，打過無痛之后痛感不明顯，可以好好休息保存體力為正式分娩做準備。在心理上，女性不會一直經歷那種疼痛又絕望的感受，以更好的心態去面對分娩，是順產的好幫手。 發表評論